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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁(suì)的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(j适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么īng)常踢足球，也不能保证长高。适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么>

　　推(tuī)荐您(nín)平时多(duō)吃一(yī)些(xiē)钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物(wù)多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行(xíng)的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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