生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天(tiān)的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态(tài)的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太(tài)好的(de)茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动(dòng)的(de)状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chō蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的ng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数(shù)的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口(kǒu)感的(de)生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化(huà)学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期(qī)期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过(guò)多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外(wài)试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿(ér)茶素类(lèi)化全物(wù)和(hé)茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等(děng)，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和微量元(yuán)素(sù)等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿(ér)茶(chá)素(sù)物质某些能(néng)活(huó)化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在(zài)开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫(yì)功用(yòng)来到(dào)达(dá)杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合(hé)特能够添(tiān)加消化(huà)道(dào)的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶(chá)中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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